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o continua a leggere questa pagina per scoprire i vantaggi di ECross e le modalità per accedere al piano Pro

Che cos’è ECross Kids

È un programma di educazione fisica multilaterale formato da esercizi funzionali a corpo libero o con piccoli attrezzi, finalizzato all’incremento di tutte le capacità condizionali e coordinative organizzato, programmato, implementabile con le proprie esperienze.
È il primo vero programma di fitness dedicato ai bambini e ai ragazzi studiato per essere inserito in un fitness club o una palestra.

Quali sono i vantaggi

  • Inserimento dell’attività in fasce orarie dove è difficile avere corsi di fitness per adulti come per esempio dalle 16 alle 18 o il sabato mattina
  • Fascia di età molto ampia dai 4 ai 15 anni, suddivisi in gruppi
  • Attività sia maschile che femminile
  • Bassissimo investimento e massima resa
  • Tutta l’attrezzatura in un pack completo e trasportabile
  • Programma di marketing semplice ed efficace
  • Formazione riconosciuta e di qualità diretta da laureati in Scienze Motorie
  • Programma di collaborazione con scuole e pediatri
  • Ottima attività sportiva garantisce una preparazione atletica generale completa, perfetta anche se abbinata ad altri sport

Come fare per inserire ECross Kids nella propria palestra

  • Iscriversi al primo corso di formazione disponibile
  • Superare il quiz pre-corso (facoltativo per i laureati in scienze motorie)
  • Superare il test fisico
  • Frequentare il 100% delle ore
  • Superare il test finale
  • Seguire con attenzione il programma di affiliazione
  • Essere pronti per un gran risultato!!!!

Programma del Corso

Il corso di ECross Kids è articolato sui seguenti punti:

  • Le basi del metodo.
  • Perché ECross Kids (età diverse, maschi e femmine, …).
  • La multilateralità.
  • Capacità coordinative e condizionali.
  • Fisiologia dell’esercizio in età giovanile.
  • I principi dell’allenamento.
  • Terminologia.
  • Mezzi e metodi per l’allenamento.
  • Esercizi.
  • I sovraccarichi.
  • Sicurezza e assistenza.
  • La lavagna.
  • Metodologia dell’insegnamento.
  • Organizzazione delle lezioni e diverse tipologie.
  • Protocolli di anamnesi e valutazione.
  • I test.
  • Games.
  • Strumenti a disposizione dei trainer: scheda di valutazione lezione e scheda di organizzazione lezione.
  • Programmazione degli esercizi.
  • La collaborazione con pediatri, scuole e altri sport.
  • Primo soccorso.
  • Elementi di psicomotricità: condurre una lezione, insegnare e osservare.
  • Iniziative extra (genitore figlio, campeggio, eventi (altri sport) e cene, compleanni.).
    Nutrizione, lezioni inglese.
  • Marketing, web, social, strumenti di comunicazione.

Modalità di esame

1.Test di ingresso

Studiato per verificare i prerequisiti degli studenti che desiderano accedere alla scuola. All’atto dell’iscrizione verranno forniti i materiali necessari da studiare per superare il test di ingresso che sarà in modalità quiz on-line. Gli argomenti principali saranno anatomia del movimento, fisiologia dello sport, biomeccanica, terminologia….

2. Requisiti fisici:

Ogni studente dovrà dimostrare di poter superare un test fisico considerato la base dell’allenamento funzionale. Verranno valutati casi particolari.

3. Test finale:

Al termine del corso verrà proposto un quiz riassuntivo sul programma svolto. Inoltre ogni studente dovrà preparare un video della durata di 5 min in cui dimostra le proprie abilità nell’organizzazione di una parte di lezione che gli verrà assegnata.

Vantaggi del corso istruttore

  • Inserimento di un nuovo settore all’interno del centro fitness.
  • Utilizzo delle sale corsi in orari normalmente liberi.
  • Ampia forbice di età 4 – 15 suddivisa.
  • Allenamento di genere combinato (maschi e femmine)
  • Nuova opportunità di attività fisica nella fascia di età 11 – 15, tendenzialmente difficoltosa nell’inizio di nuove discipline.
  • Accesso all’intero Ecosistema ECross (1 anno incluso).

Come diventare Istruttore

Per diventare un istruttore certificato ECross è necessario seguire questi passaggi:

1-      Iscriversi alla data più comoda effettuando il pagamento (la quota nel caso di mancata frequenza giustificata vale per un altro corso).
2-      Registrarsi sul sito internet e sulle pagine social facebook, instagram e youtube.
3-      Studiare il materiale che si riceve una volta effettuata l’iscrizione(superare il pre-test facoltativo per laureati in scienze motorie) se non lo si supera prima del corso nessun problema, potrà essere effettuato anche successivamente.
4-      Allenarsi per il test fisico al termine del corso sarà possibile effettuare il test fisico, in alternativa sarà possibile effettuarlo anche successivamente al corso senza costi aggiuntivi in autovalutazione o nella altre sessioni di esame.
5-      Studiare le ore on-line.
6-      Frequentare il 100% delle ore con la massima attenzione.
7-      Superare il quiz al termine del corso in alternativa sarà possibile effettuarlo anche successivamente al corso senza costi aggiuntivi.
8-      Il percorso di formazione deve essere completato entro 3 mesi dal corso di formazione successivamente a tale data si dovrà ripetere l’iscrizione e il percorso di studi.
9-      Inviare una foto, i propri contatti, l’indirizzo dove avvierete i corsi di ECross Kids, un breve cv sportivo…tutto da inserire sul nostro sito web e sulla mappa per pubblicizzarvi.
10-  Seguire il programma di affiliazione (il cui costo è di 19€ al mese) studiando i contenuti e gli aggiornamenti riservati, partecipando ai seminari organizzati dalla azienda.
11-  Seguire il codice etico di ECross.
12-  Collaborare e favorire un lavoro di squadra.

Documenti utili
Istruzioni per il pagamento e l’iscrizione al pre-test
Il decalogo dell’istruttore di ECross
Informazioni su test finale e prova fisica